科學(xué)研究顯示，宣泄壓力，可以幫助人保持樂觀和積極的態(tài)度。以下做法屬于合理宣泄法調(diào)節(jié)情緒的有（ ）
①到學(xué)校操場放聲歌唱
②到公園去散步
③自我解嘲，自我安慰
④向好朋友傾訴
【考點(diǎn)】學(xué)會調(diào)節(jié)情緒．
【答案】B
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布：2024/5/23 20:38:36組卷：53引用：5難度：0.7
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