閱讀下面的文字,完成下列各題。
體育鍛煉尤其是有氧運動能啟動身心的雙重“健康密碼”。首先,參加有氧運動①,能夠加強和改善心臟功能能夠加強和改善心臟功能。進行有氧運動時,人體的心率一般會保持在150次每分鐘,此時血液可以給心肌提供足夠的氧氣,促使糖分和脂肪充分消耗;其次,長期堅持參加有氧運動,能夠增強大腦皮層的工作效率,改善外顯記憶和內隱記憶功能。特別指出的是,有氧運動對記憶的改善效果,不僅表現在不同的記憶類型上,②還體現在對全年齡人群的適用性上還體現在對全年齡人群的適用性上。實驗證明,除青年人受益外,參加有氧運動還能夠改善青春期前兒童依賴于海馬體的記憶功能,促進智力活動的提高;同時,有氧運動有助于逆轉老年人海馬體記憶的自然損失,維持腦力活動的健康水平。
但是,沒有規劃的有氧運動可能會導致受傷,稍有不慎還可能消耗人額外的體力與精力。根據自身的實際情況,③進行合理的有氧運動進行合理的有氧運動,有利于維持身心健康,獲得強健的體魄和更加靈活的大腦。
科學研究表明,長期進行有氧運動比短期訓練更好,鍛煉時間應大于6個月,并盡可能保持。在日程表中定期為有氧運動留出時間,可以讓運動成為一種習慣。每次有氧運動的時間不宜太長,但時間過短也達不到鍛煉效果。研究表明,每次鍛煉時間在30?60分鐘效果最好。不愛運動的久坐人群培養運動習慣需要適應的過程,單次運動的時間可以循序漸進。當感到自身對目前的鍛煉強度已經游刃有余時,就可以嘗試適當地延長活動時間。
(1)請在文中橫線處補寫恰當的語句,使整段文字表達完整連貫,內容貼切,邏輯嚴密,每處不超過15個字。
(2)文中劃橫線的句子有語病,請進行修改,使語言表達準確流暢。可少量增刪詞語,不得改變原意。
(3)簡述第二、三自然段的主要內容。要求使用包含條件關系的句子,表達簡潔流暢,不超過70個字。
【考點】表達準確.
【答案】能夠加強和改善心臟功能;還體現在對全年齡人群的適用性上;進行合理的有氧運動
【解答】
【點評】
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發布:2024/6/27 10:35:59組卷:2引用:2難度:0.6
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1.閱讀下面的文字,完成各題。
有人喜歡牡丹,說她 ______。我卻喜歡梅花,喜歡她“凌寒獨自開”的自信。客居海南,常聽朋友說海南也有梅花,覺得有些詫異。朋友說,東山嶺腳下的溪邊村,是海南著名的三角梅風景旅游區,我便專程去看。
三角梅有鮮紅色、橙黃色、紫紅色、乳白色等不同顏色,三朵小花聚生于三片紅苞中。徜徉在三角梅基地,我竟發現有一株紫、紅、橙、白、黃五種顏色匯集,艷麗異常,這是專門嫁接出來的特色。小鳥嘰嘰喳喳在三角梅上歡快地跳來飛去,人就沉浸在一片______之中。在花團錦簇的三角梅花海中,還有一座書香四溢的書屋,經常有一些書法家、畫家聚集于此,______,盡展才情。
離基地不遠處有一座溪邊客廳。這是一座頗具古風的涼亭式建筑,走進亭內,可見桌椅擺件都是古物。墻上、吧臺旁,掛著斗笠、簸箕等傳統農家工具,素舊拙樸,充溢著鄉韻,勾起游人的鄉愁。
一座花香四溢的美麗鄉村,一處涼風習習的古亭式客廳,一派靜謐樸拙的宜人氛圍,讓,人清心、凈心。三角梅的美,可謂秀美艷麗甚至婀娜動人,她只屬于自己,也在我心中真真地美麗起來。
(1)請在文中橫線處填入恰當的成語。
(2)文中畫波浪線的句子有語病,請進行修改,可增刪詞語,使語言表達準確流暢。
(3)文中畫橫線的句子使用了排比修辭,請從“增文勢”“廣文義”兩個角度分析其表達效果。發布:2025/1/1 1:0:5組卷:5引用:3難度:0.6 -
2.閱讀下面的文字,完成各題。
以QQ表情中的基礎默認表情“小黃臉”為代表的表情符號,被稱作繪文字,呲牙、偷笑、笑哭等 的符號簡潔而又形象,極大豐富了聊天時的選擇和樂趣。以90后、00后為代表的年輕群體作為網絡主力軍后,一些真人在網絡上競相出彩,GIF動畫表情的傳播也 ,這標志著網絡表情符號進入自定義創作發展階段。
( )從接受者方面說,解讀文字容易對信息發送者的語氣、態度產生理解偏差,而圖文搭配的表情圖像,會讓信息的準確度和可接受度更加凸顯,使傳播效果 。表情符號還使人們在交流時打破了時間和空間上的限制,建立歡快輕松過的“在場”語境,可以加強交流的互動性。其實人的社會互動也是一場關于“自我呈現”的表演。長期處于表情符號豐富的交流語境中,通過獨特的表情符號進行自我表達,發展個性,會 地將“我”塑造為社交所需要的形象。
(1)依次填入文中橫線上的成語,全部恰當的一項是A.栩栩如生 如火如荼 事倍功半 不知不覺 B.惟妙惟肖 熱火朝天 事倍功半 悄無聲息 C.栩栩如生 熱火朝天 事半功倍 悄無聲息 D.惟妙惟肖 如火如荼 事半功倍 不知不覺
A.以90后、00后為代表的年輕群體成為網絡主力軍后,一些真人表情在網絡上競相出彩
B.以90后、00后為代表的年輕群體成為網絡主力軍后,一些真人在網絡上競相出彩
C.以90后、00后代表的年輕群體成為網絡主力軍后,一些真人表情在網絡上競相出彩
D.以90后、00后為代表的年輕群體作為網絡主力軍后,一些真人表情在網絡上競相出彩
(3)下列在文中括號內補寫的語句,最恰當的一項是
A.在日常社交中,文字比網絡表情符號有著先天的優勢
B.在日常社交中,網絡表情符號比文字有著先天的優勢
C.在網絡社交中,文字比網絡表情符號有著先天的優勢
D.在網絡社交中,網絡表情符號比文字有著先天的優勢發布:2025/1/1 0:30:2組卷:14引用:9難度:0.6 -
3.閱讀下面的文字,完成各題。
讀徐志摩的《再別康橋》,使我真正領略了美妙韻味的新詩,特別陶醉“那河畔的金柳,是夕陽中的新娘”這一句。“金柳”,該是垂柳吧,只是夕陽中的垂柳,才堪比“新娘”;河畔的垂柳,被夕陽染成金色,像身著盛裝的新娘,艷影倒映在康河的波光中,教人生出熱烈純真的愛戀。徐志摩愛戀康橋,就像愛戀自己夢里的新娘,①
我的家鄉有一條清亮如練的淦河穿城而過,河畔的垂柳總是讓人“相看兩不厭”。雖然廣場上有 ③
(1)請從下列詞語中選擇最恰當的填入文中橫線處。
風姿綽約 情真意切 數不勝數 情意繾綣 風流瀟灑 美不勝收
(2)文中畫波浪線的句子有三處語病,請逐一進行修改,使語言表達準確流暢。可少量增刪詞語,不得改變原意。
(3)文中畫橫線的句子使用了比擬、比喻兩種比較容易混淆的修辭手法,請結合例句比較其主要不同。發布:2025/1/1 2:30:1組卷:25引用:8難度:0.2