以下是張皓同學一天的情緒變化
①上午：下課鈴響了，老師還在拖堂
②中午：過生日收到好朋友的禮物
③晚上：考試發揮失常
（1）請你用三個成語分別描述張皓的三種情緒變化。
（2）如果張皓的情緒經常這樣變化無常，這對他的成長有益嗎？為什么？
（3）張皓可以通過哪些方法合理調控自己的情緒？
【答案】（1）示例：趾高氣揚或得意忘形；垂頭喪氣；灰心喪氣。
（2）無益。因為情緒經常這樣變化無常，會損害他的身心健康發展，影響他的智力正常發揮，破壞與他人的良好關系。
（3）可以通過理智調控法、注意力轉移法、幽默化解法、自我暗示法等方法調控情緒。
（2）無益。因為情緒經常這樣變化無常，會損害他的身心健康發展，影響他的智力正常發揮，破壞與他人的良好關系。
（3）可以通過理智調控法、注意力轉移法、幽默化解法、自我暗示法等方法調控情緒。
【解答】
【點評】
聲明：本試題解析著作權屬菁優網所有，未經書面同意，不得復制發布。
發布：2024/6/27 10:35:59組卷：4引用：1難度：0.5