閱讀下面的材料，根據要求寫作。
      現在，有一個很奇怪的現象：睡前抖音熬半宿，早上頭條看世界。全家微信學養生，好友全刷拼多多。小視頻用戶調查顯示，抖音上的用戶百分之九十都在二十四歲以下，這個年紀或在讀書或剛剛進入社會、進入職場。為什么不斷刷小視頻？因為你在獵奇，你總在等待著，還有更新鮮的事物呈現在你的面前。刷多了小視頻之后，我們會形成一種慣性：沒有耐心和精力去讀一本書，沒有精力去思考某一件事情。我們每個人的時間和精力都是有限的，如果只是選擇靠這些軟件去虛度時光，那我們就沒有更多的時間去提升自己了。
      尼爾?波茲曼曾言：“一切公眾話語日漸以娛樂方式出現，其結果是我們成了一個娛樂至死的物種?！?br />      讀了以上材料，你有哪些認識和感想？請結合材料內容，面向全班同學寫一則倡議書，體現你的認識與思考，并提出希望與建議。
      要求：自擬標題，自選角度，確定立意；不要套作，不得抄襲；不少于700字。

【考點】材料作文；倡議書、申請書．

【答案】珍惜時間，為夢拼搏
——關于珍惜和規劃時間的倡議書
親愛的同學們：
      大家好！子曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜?！泵總€人的時間與精力都是有限的，而對于高三階段的我們來講，時間則顯得更為寶貴。然而，部分同學依然難以抵御抖音等網絡小視頻的誘惑，在網絡上耗費大量時間。時光不容虛度，生命豈可空耗？我們應當珍惜有限的時間與精力，為夢想而搏。為此，我向同學們發出以下倡議：
      珍惜時光，不斷提升自己。
      刷多了小視頻之后，我們會形成一種慣性：沒有耐心去讀書，沒有精力去思考。如果我們只是選擇靠這些軟件去虛度時光，那就沒有更多的時間去提升自己。2018年度感動中國欄目中所介紹的程開甲院士在生命歷程中不放過每一個提升自己的機會，努力學習專業知識，經常挑燈夜讀，后來投身大漠，為祖國的崛起提供戰略保障。即便已年過六旬，他依然堅持鉆研，努力提升自己?！案瓯诤畛纱笃鳎跓o聲處起驚雷?！蓖瑢W們，身負國家未來與希望的我們難道不應該向程老前輩學習，提升自我，完善自我，為國家奉獻一份力量嗎？我們一定要拒絕手機網絡的誘惑，珍惜現在的時光，不斷提升自己。
      靜下心來，積蓄成長力量。
      尼爾?波茲曼曾言：“一切公眾話語日漸以娛樂方式出現，其結果是我們成了一個娛樂至死的物種。”無數的事例證明，唯有耐下心來負重前行，才能有所成就，不負自己。同學們，對于尚未真正成熟的我們而言，外面的世界廣闊而神秘，我們的心中也充滿著好奇。但了解外界的前提是擁有辨別能力，不被外面的世界所裹挾。同學們，現在的我們正應該沉下心來，為成長積蓄力量。百二秦關終屬楚，三千越甲可吞吳。曾有人臥薪嘗膽，終功成名遂；曾有人鑿壁借光，終金榜題名；曾有人忍辱胯下，終名震一方。
      為夢而搏，規劃學習時間。
      孟子論治國時曾說：“入則無法家弼士，出則無敵國外患者，國恒亡。”信息化、現代化高度發達的今天，大量的娛樂信息如潮水般涌來，我們若無節制、無目的地耗費生命瀏覽這些信息，則無異于慢性自殺。正處于人生關鍵時期的我們，應當有一種憂患意識。合理規劃自己的學習時間與娛樂方式，養成良好作息習慣，在人生的關鍵點上打出漂亮的一仗，不要讓日后的自己心懷懊悔。明天的你一定會感謝現在努力的自己。同學們，讓我們從現在開始為夢而搏，為自己而奮斗吧！
      尼采曾說：“誰終將聲震人間，必長久深自緘默?！蓖瑢W們，我倡議大家合理規劃自己的時間與精力，摒棄無節制的娛樂。相信我們終有一天會胸中有丘壑，勒馬震山河。
倡議人：××
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