2022年5月，某校九（1）班開展了以“致敬勞動者，奮斗不負韶華”為主題的探究活動，請你參與活動，完成相關任務。
【致敬勞動者】每天接200多通電話，連續40多天住單位，有時一天只睡一兩個小時……這是“85后”“小巷總理”李一丹的日常，盡管24小時連軸轉是常態，但李一丹總是精力充沛。她說：“人的精神有時可以戰勝肉體，勞動創造的美麗亙古不變。”
（1）結合上述材料如何理解勞動創造美麗？
【提升勞動素養】2022年5月25日，南昌縣某中學，把加強學生新時代勞動教育與落實雙減政策結合起來，組織學生來到田間地頭開展勞動教育實踐活動。在活動中，學生在老師和當地農民的指導下插秧、收割油菜等，學習農事，感受勞動的快樂和收獲的喜悅。
（2）列舉兩項你參加過的勞動實踐，并說說我們青少年應該如何提升勞動素養。