以下是七年級學生小明校園生活日記摘錄。閱讀日記，回答問題。

日記一： 今天我們贏了，好開心。比賽中途對方5號球員看似故意犯規，當時真的很氣憤。還好，隊友及時安慰勸阻，自己也默念“沖動是魔鬼”，之后專心投入比賽，氣也就很快消了。

日記二： 今天我班籃球比賽沒有打好，我是有很大責任的。我有些好表現自己，沒有與隊友配合好，幾個得分的良機都因此錯失了。在今后的比賽中，我要吸取教訓，向隊長學習，擺正位置，打好配合。

日記三： 雖然我們最終只拿到了銀牌，但一個月來，我們懷揣奪冠的夢想，齊心協力，團結拼搏，賽出了風格，也賽出了水平。在團隊共同奮斗中，傾盡全力打好比賽，同時也鍛煉了自己的球技，培養了多方面的能力，還學到了許多為人處世的道理，可以說是“我與球隊共成長”。

（1）指出日記一中小明調節情緒的方法。
（2）從“青春有格”角度，闡述小明日記二中的相法值得肯定的理由。
（3）結合日記三說明小明是如何做到“我與集體共成長”的。