生物學與我們的生產生活密切相關，請回答下列問題：
（1）水在生命活動中有極其重要的作用，細胞內含水量的多少直接影響細胞的代謝強度。如晾曬過程中，種子中

自由水

自由水

（填自由水或結合水）含量減少，導致細胞呼吸速率下降；細胞中這種存在形式的水分的作用有：

細胞內的良好溶劑

細胞內的良好溶劑

、

參與細胞內多種生物化學反應

參與細胞內多種生物化學反應

、

運輸營養物質和代謝廢物

運輸營養物質和代謝廢物

、

為細胞提供液體環境

為細胞提供液體環境

。如果將曬過的種子再用火烘烤，失去的是

結合

結合

水。抗旱性強的植物體細胞內結合水的含量

高

高

，處于休眠狀態的細胞內自由水的含量

低

低

。
（2）處于生長發育期的青少年，夜間睡覺時腿部會出現抽筋現象，這是因為其血液中

Ca²⁺

Ca²⁺

含量過低；該實例體現了無機鹽的作用是

有些無機鹽對維持生物體的生命活動有重要作用

有些無機鹽對維持生物體的生命活動有重要作用

。