閱讀以下材料，回答（1）～（4）題。
       肌肉收縮需類大量的能量，這些能量大部分用于肌動蛋白纖維和肌球蛋白纖維間產生的相互滑動。驅動肌肉收縮所需的能量來自ATP。骨骼肌細胞進行最大收縮時，ATP的水解速率比其在靜止時的水解速率增加100多倍。據估計，一般人的骨骼肌細胞含有維持2-5s劇烈收縮時所需的足夠ATP。即使在ATP發(fā)生水解的時候，額外的ATP的生成也是非常重要的；否則，ATP/ADP比值會下降，此時，肌肉細胞中儲存有一定的磷酸肌酸（CrP），CrP的磷酸轉移能力比ATP高，可用于產生ATP。
       典型的骨骼肌細胞儲存有充足的磷酸肌酸以維持高水平ATP濃度大約15s。鑒于肌肉細胞的ATP和磷酸肌酸的供應都是有限的，所以瞬時或持久的肌肉收縮都需要形成額外ATP，而額外ATP必須從氧化代謝中獲得。
       人類骨骼肌由兩種肌纖維組成：快縮肌纖維能迅速收縮，慢縮肌纖維收縮較慢。在電鏡下觀察可見快縮肌纖維基本上沒有線粒體存在；相反，慢縮肌纖維卻含有大量的線粒體。這兩種骨骼肌纖維適合于不同的運動。例如，舉重或短跑主要依靠快縮肌纖維，因為快縮肌纖維比慢縮肌纖維產生更大的力。快縮肌纖維產生的所有ATP基本上都是無氧糖酵解的結果。雖然每分子葡萄糖在糖酵解中產生的ATP只有在有氧呼吸中每分子葡萄糖氧化生成的ATP的5%，但是糖酵解反應的發(fā)生比在線粒體的氧化分解反應快得多。這樣，通過無氧呼吸產生ATP的速率實際上高于有氧呼吸產生ATP的速率。但糖酵解產生ATP的問題是肌纖維中可利用的葡萄糖（以糖原形式儲存）很快被耗盡，同時產生人們所不希望得到的終產物乳酸。
       糖酵解最終產生的乳酸大部分從活躍的肌細胞中擴散到血液，然后又通過血液帶回肝，在肝中重新轉化成葡萄糖。肝中生成的葡萄糖又被釋放到血液，然后再回到活躍的肌細胞繼續(xù)驅動高水平的糖酵解。然而，肌肉組織中乳酸的不斷積累會導致pH降低（大約從7.00降到6.35）。
（1）人體持續(xù)20s劇烈活動過程消耗大量的ATP，這些ATP合成時所需的能量來源有哪些？
（2）快縮肌纖維和慢縮肌纖維產生ATP的場所分別是

細胞質基質

細胞質基質

和

細胞質基質和線粒體

細胞質基質和線粒體

。
（3）舉重或短跑等劇烈運動后，可能產生肌肉酸痛感的原因是

快縮肌纖維內糖酵解產生乳酸，肌肉組織中乳酸增多

快縮肌纖維內糖酵解產生乳酸，肌肉組織中乳酸增多

。
（4）從物質和能量角度解釋乳酸在肝臟中重新轉化成葡萄糖的意義是什么？