11月20日至23日，2022年貴州省舉重冠軍賽暨貴州省綜合體能大賽在羅聞縣明珠廣場舉行，經過三天的激烈角逐來自全省各市州參賽隊員順利完成各項賽事，比賽圓滿落幕……請結合比賽過程中，運動員從抓取杠鈴到舉起時，手臂的運動情況回答下列問題：

（1）運動員雙手抓杠鈴時，其1處于

收縮

收縮

狀態，2處于

收縮

收縮

狀態。
（2）在日常生活中，能夠減輕關節部位的受力和摩擦的是

⑤

⑤

。（填序號）
（3）關節炎是一種因

②

②

（填序號）發生炎癥分泌過多的滑液引起的疾病。可能引起積液或積膿的部位是關節中的

③

③

。（填序號）
（4）關節在運動中起到

支點

支點

作用，骨在運動中起到

杠桿

杠桿

作用，骨骼肌在運動中起到

動力

動力

作用。