假定你是李華，你的班級將于下周舉行以"運動的好處"為主題的演講比賽，請你根據以下要點寫一篇演講稿。
    （1）運動使人消除緊張感，變得更加自信；
    （2）運動增強體質，減少疾病；
    （3）運動對你的社交網絡很重要。
    注意：
    （1）詞數80左右；
    （2）可以適當增加細節，以使行文連貫；
    （3）開頭和結尾已給出，不計入總詞數。

Benefits of ExerciseDear classmates，
    The title of my speech today is "Benefits of Exercise".As for exercise，I think that __________.
    That's all.Thank you for your listening.
Yours，
Li Hua

【考點】演講稿．

【答案】Benefits of ExerciseDear classmates，
The title of my speech today is "Benefits of Exercise".As for exercise，I think that sports can relieve your tension and inspire you to become more confident.In a sense，doing sports is a matter of life and death.According to related data，doing sports builds up our bodies and reduces diseases.When doing sweaty exercises to your heart's content，such as skipping，surfing as well as keeping balance on the bar，you're pushing your heart and lungs to work faster with stronger power，making you more energetic.Take playing basketball for example.It will bring you a sense of teamwork，which is important for your social network.
That's all.Thank you for your listening.
Yours，
Li Hua