“鄰居被確診，我害怕家人被傳染?！薄懊刻焐窠?jīng)高度緊張，感覺(jué)到處都是病毒?！币咔榉揽仄陂g，很多人或多或少都有焦慮情緒。下列方式有助于緩解焦慮情緒的是（ ?。?br />①積極與家人交流溝通
②等夜深人靜的時(shí)候放聲歌唱
③進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)運(yùn)動(dòng)
④每天拿著手機(jī)關(guān)注疫情信息
【考點(diǎn)】學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒．
【答案】B
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布：2024/4/20 14:35:0組卷：13引用：2難度：0.7