閱讀材料，回答下列問題。
一名中學生向校園心理熱線傾訴自己的煩惱：我是一名個子不高，長相一般，學習中等，家境又不好的中學生。小學的時候我還不在意這些，但自從進入初中以來，我的心就一直被自卑纏繞著。平時我很會偽裝自己，從來不和任何人說出自己的不滿和傷心。可這樣一來，我的心理負擔卻越來越重，壓得我幾乎喘不過氣來。
（1）我們應該怎樣接納自己？
（2）你能說說怎樣做更好的自己嗎？
（3）請說出至少一個自己身上的優點。