面對青春的邀約，你準備好了嗎？七年級（2）班的班會設置了以下幾個環節，請你參與其中。
【環節一：解成長煩惱】“怎么辦？我沒臉見人了！”小萌看著鏡子中的自己，傷心極了。原來，小萌的臉上長了許多青春痘，她的身體也變胖了一些。
（1）假如你是小萌的好朋友，你會用青春期生理變化的哪些知識來開導她？
【環節二：樹創客意識】青春蘊含著創造力，青春期的大腦快速發育，青少年的思維更加活躍，認知能力提高，有充沛的精力和創造的沖動。《中國學生發展核心素養》中也提出，要善于發現、提出問題，要有解決問題的熱情。我們要具有創客意識。
（2）請你說說青少年應怎樣做一名具有創客意識的人。
【環節三：行見賢思齊】2021年“新時代好少年”鄭坤健是第五季《中國詩詞大會》總決賽季軍，除了熱愛詩詞，他還熱心公益活動。第十一屆全國少數民族傳統體育運動會在鄭州舉辦期間，他積極參與文明交通志愿服務。此外，他經常利用寒暑假和同學們一起走進社區，開展清潔家園、倡導垃圾分類等活動。他曾對大河網記者說：“這個世界上有很多事需要堅持，讀詩是這樣，做志愿服務也是！我特別相信，只要每個人多獻出一點愛，這世界將會變得更美好！”
（3）見賢思齊，向“新時代好少年”鄭坤健學習，我們應該從何做起？