根據以下資料，回答問題。
【資料一】據市衛生計生委提供的數據，2016年，本市對120萬余中小學生進行了視力篩查，視力不良率為53.02%，其中小學37.04%，初中69.00%，高中85.12%．上海市中小學生近視 率高于全國平均水平。
【資料二】近年來，我國兒童青少年近視患病率迅速攀升，并且近視發病呈現初始年齡提前。專家指出，近視的成因為遺傳 基因和環境因素共同作用，目前已經可以肯定，過多近距離用眼和戶外活動時間過少，是導致兒童近視的最主要環境因素。
最新研究表明，增加戶外活動時間，讓兒童暴露在大自然光線 環境下，可能是一個有效的方法。
【資料三】日本媒體報道，5歲至17歲350萬在校生中，裸視力不滿1.0的小學、初中、高中學生分別占31.46%、54.63%和 65.98%．學生近視率上升的主要原因之一是智能手機和個人電腦普及，近距離用眼時間增加。
（1）如圖中屬于近視的示意圖是

B

B

 （填“A/B/C”），屬于正常眼睛的示意圖是

A

A

 （填“A/B/C”）。近視患者由于長期近距離用眼，造成晶狀體凸度

變大

變大

（填“變大/變小”），或眼球的前后徑過

長

長

（填“長/短”，看遠處物體時，物像落在視網膜的

前

前

（填“前/后”）方，在視網膜上得不到清晰的像，因而需要用

凹透鏡

凹透鏡

（填“凹透鏡/凸透鏡/凹面鏡/凸面鏡”）進行矯正。
（2）光線進入眼球的順序是：角膜--

瞳孔--晶狀體--玻璃體

瞳孔--晶狀體--玻璃體

--視網膜。
（3）根據以上資料內容，請提出兩條預防近視的可行建議：

不要長時間玩電腦或手機；增加戶外活動時間

不要長時間玩電腦或手機；增加戶外活動時間

。