【感受成長奏響青春樂章】
國家主席習近平強調，青年最富有朝氣，最富有夢想。中國的未來屬于年輕一代，世界的未來屬于年輕一代。某校七年級（1）班以此為背景，準備召開一次主題班會活動。
請你參與其中，完成下列任務：
（1）【暢想青春】請你為此次班會設計一個恰當的主題
（2）【解讀青春】面對青春期矛盾心理給我們帶來的煩惱，你有哪些好的方法？
（3）【把握青春】請你說說我們該怎樣做到“行己有恥”？
（4）【寄語青春】請你寫一句青春寄語，送給自己和同學們。

【考點】青春期矛盾心理的主要表現；行己有恥．

【答案】（1）勵志青春，放飛夢想。
（2）參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；求助他人，學習化解煩惱的方法；培養興趣愛好轉移注意，接納和調適青春期的矛盾心理；學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
（3）要知廉恥，懂榮辱，有所為，有所不為；有知恥之心，不斷提高辨別恥的能力；能真誠面對自我，聞過即改，知恥而后勇；樹立底線意識，觸碰道德底線的事情堅決不做，違反法律的事情，堅決不做；磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。
（4）青春有夢有詩有力量，讓我們共同奮斗，不負青春好時光。