為增強青少年體質，促進青少年的健康成長，體育測試已經成為中考的一項重要內容。其中男子1000米跑、女子800米跑是必選項目。一般來說，測試前要少食多餐，以易消化高熱量食物為主；前準備活動可通過慢跑、拉伸練習等進行熱身；跑步時要口鼻并用；跑后要做好放松活動。根據所學知識回答下列問題：
（1）食物中能為人體運動提供能量的營養物質有 糖類、脂肪、蛋白質糖類、脂肪、蛋白質；被消化后的營養物質吸收后經 血液循環血液循環過程到達運動器官。
（2）跑步時，口鼻并用的好處是 增大氧氣攝入量增大氧氣攝入量；吸氣時，肺的容積變大，其原因是 肋間肌和膈肌收縮，引起胸廓容積增大，肺隨之擴張肋間肌和膈肌收縮，引起胸廓容積增大，肺隨之擴張。
（3）血液經過骨骼肌時，氣體交換的過程是 血液中的氧氣擴散進入骨骼肌細胞，骨骼肌細胞中的二氧化碳擴散進入血液血液中的氧氣擴散進入骨骼肌細胞，骨骼肌細胞中的二氧化碳擴散進入血液；骨骼肌產生的二氧化碳排出體外的過程中，經過心臟的先后順序是 右心房、右
心室右心房、右
心室。
（4）運動過程中，會產生大量的汗液，汗液的主要成分是 水、無機鹽和尿素水、無機鹽和尿素，排汗的意義是 排出代謝廢物、調節體溫等排出代謝廢物、調節體溫等。
（5）研究者發現，人在安靜與運動狀態下，心輸出量（心臟每分鐘從一側心室泵出的血液量）和體內各器官的血流量分配如圖所示。結合圖中信息分析，人體運動時血流量明顯增大的部位是 骨骼肌骨骼肌，原因是 保證骨骼肌細胞對有機物和氧的需要保證骨骼肌細胞對有機物和氧的需要。
心室
心室
【答案】糖類、脂肪、蛋白質；血液循環；增大氧氣攝入量；肋間肌和膈肌收縮，引起胸廓容積增大，肺隨之擴張；血液中的氧氣擴散進入骨骼肌細胞，骨骼肌細胞中的二氧化碳擴散進入血液；右心房、右
心室；水、無機鹽和尿素；排出代謝廢物、調節體溫等；骨骼肌；保證骨骼肌細胞對有機物和氧的需要
心室；水、無機鹽和尿素；排出代謝廢物、調節體溫等；骨骼肌；保證骨骼肌細胞對有機物和氧的需要
【解答】
【點評】
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發布：2024/11/2 8:0:1組卷：44引用：2難度：0.3
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1．能通過三條排泄途徑和只能通過一條排泄途徑排出體外的代謝物質分別是（ ）
發布：2024/11/13 4:30:3組卷：22引用：5難度：0.9 -
2．如圖甲是泌尿系統圖，圖乙是某人汗液和尿液分泌量隨外界溫度變化的曲線圖，據圖回答問題。
（1）在人的泌尿系統中，形成尿液的器官是[①]，它是泌尿系統中最重要的器官。
（2）尿液的產生是連續的，但尿液的排出卻是間歇的，這是因為圖甲中的[③]具有暫時貯存尿液的功能。
（3）圖乙中，當外界溫度高于24℃時，人的尿液分泌量（填“多于”或“少于”）汗液分泌量，汗液的蒸發能帶走身體一部分熱量。
（4）汗液的主要成分是水，由分布在皮膚內的產生。除了排尿、排汗之外，人體還具有的一條排泄途徑是。發布：2024/11/2 8:0:1組卷：1引用：1難度：0.5 -
3．中小學積極踐行“陽光體育”活動，尤其是大課間活動豐富多彩“班班有特色，人人都參與”，朝氣蓬勃的校園真正成為學生健康成長的樂園。
（1）“陽光體育”活動需要氧氣和能量。甲圖中a、b、c、d、e表示人體的各項生理活動b過程氧氣經過作用進入血液，與血液中的結合運輸到組織細胞。食物經過消化后通過【】進入血液，最終到組織細胞氧化分解，為運動提供能量。
（2）運動一段時間后，皮膚的會產生汗液由甲圖d過程排出，甲圖中標明的排泄途徑還有條。
（3）運動中還要加強自我保護。某同學不小心創傷了前臂，乙圖中根據出血狀況，A是出血。
（4）“陽光體育”活動促進了青少年的健康成長，健康的內涵除了身體健康，還包括心理健康和。
（5）運動使關節更加牢固和靈活，關節的靈活性與能減少兩骨之間的摩擦，以及分泌的滑液有關。陽光下，皮膚能合成促進人體對鈣的吸收，有利于骨骼的發育。發布：2024/11/4 8:0:2組卷：23引用：1難度：0.3