閱讀材料，回答問題
為了七年級學子順利度過青春期，樂觀向上，某校開展了“青春向上?寶貝加油”家長視頻寄語活動。語短情濃，寸草春暉。
請你欣賞下列“愛的寄語”，運用道德與心理相關知識回答問題。
（1）“不是高興就可以笑，不是傷心就可以哭。”媽媽希望林林明白什么道理？
（2）爸爸有哪些“金點子”讓明明變得快樂？
（3）月考后東東和樂樂的反映，給我們哪些啟示？（至少答出兩點）
【考點】學會調節情緒．
【答案】（1）媽媽希望林林明白的道理是情緒是可以調控的。
（2）調控情緒的方法有改變認知評價、理智調控法、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示、合理宣泄法和放松訓練等。
（3）不同的人對挫折的態度和認識不同，結果不同；我們要及時調整自己，正確面對挫折。
（2）調控情緒的方法有改變認知評價、理智調控法、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示、合理宣泄法和放松訓練等。
（3）不同的人對挫折的態度和認識不同，結果不同；我們要及時調整自己，正確面對挫折。
【解答】
【點評】
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發布：2024/6/27 10:35:59組卷：20引用：3難度：0.5