《戰(zhàn)狼2》的熱映，讓更多人對“特種兵”這個群體充滿了好奇。優(yōu)秀的特種兵要進行很嚴格的體能訓練，我們一起去看看！
（1）舉啞鈴是力量訓練的有效方法之一，舉起啞鈴時，手臂上側肌肉①會

A

A

。

A.收縮變硬

B.舒張變軟

C.沒有明顯變化

（2）舉啞鈴的過程中，還有

C

C

也在協(xié)同工作。

A.骨骼

B.關節(jié)

C.骨骼和關節(jié)

（3）負重越野跑也是家常便飯。當特種兵們跑步時，下列說法錯誤的是

C

C

。
A.跑步時，人體中的大腦起了控制的作用
B.肺是進行氣體交換的器官
C.只有手、腳、心臟、肺和大腦參與活動
（4）高強度訓練結束后，特種兵的呼吸次數(shù)也會增加，是因為運動需要消耗更多的

B

B

。

A.二氧化碳

B.氧氣

C.氮氣

（5）如果不常運動的普通人和特種兵們比賽1公里越野跑，結束后測量每分鐘心跳次數(shù)，可以發(fā)現(xiàn)

B

B

。

A.特種兵更多

B.普通人更多

C.一樣多

（6）和不常運動的普通人比，相同運動量后，特種兵恢復到正常呼吸所需時間

C

C

。

A.更長

B.一樣長

C.更短