材料：“唯有精神上站得住、站得穩，一個民族才能在歷史洪流中屹立不倒、挺立潮頭。”2020年，習近平總書記強調中國精神是我們前進道路上戰勝各種困難風險、不斷奪取勝利的強大力量和寶貴財富。我們要永續傳承和發揚這些跨越時空、歷久彌新的偉大精神，鑄就堅不可摧、巍然挺立的民族之魂。
◆中國載人深潛精神
從“蛟龍“號、“深海勇士”號到今大的“奮斗者”號，你們以嚴謹科學的態度和自立自強的勇氣，踐行“嚴謹求實、團結協作、拼搏奉獻、勇攀高峰”的中國載人深潛精神，為科技創新樹立了典范。
——致“奮斗者”號全海深載人潛水器成功完成萬米海試并勝利返航的賀信
◆偉大抗疫精神
在這場同嚴重疫情的殊死較量中，中國人民和中華民族以敢于斗爭、敢于勝利的大無畏氣概，鑄就了生命至上、舉國同心、舍生忘死、尊重科學、命運與共的偉大抗疫精神。
——在全國抗擊新冠肺炎疫情表彰大會上的講話新聞稿
◆偉大抗戰精神
中國人民在抗日戰爭的壯闊進程中孕育出偉大抗戰精神，向世界展示了天下興亡、匹夫有責的愛國情懷，視死如歸、寧死不屈的民族氣節，不畏強暴、血戰到底的英雄氣概，百折不撓、堅忍不拔的必勝信念。偉大抗戰精神，是中國人民彌足珍貴的精神財富，將永遠激勵中國人民克服一切艱難險阻、為實現中華民族偉大復興而奮斗。
——在紀念中國人民抗H戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利75周年座談會上的講話
（1）偉大民族精神的核心是什么？
（2）中華民族精神具有與時俱進的品格。它在不同的歷史時期有著不同的表現，并隨著時代的進步而不斷

豐富和發展

豐富和發展

。
（3）青少年如何傳承和弘揚民族精神？