情緒是一個萬花筒。喜、怒、哀、懼，有時還會產生狂喜悲憤、緊張、煩躁、焦慮、生氣等情緒，這些告訴我們：情緒需要調控。下列有利于調控情緒的有（ ?。?br />①轉移注意力或者做放松訓練
②要將負面情緒轉為正面情緒
③把情緒壓在心里，不和人說
④依賴父母、老師、同學幫助
【考點】學會調節情緒．
【答案】D
【解答】
【點評】
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發布：2024/5/27 14:0:0組卷：65引用：5難度：0.6