【做更好的自己】
西安交通大學城市學院學生服務中心學生教育辦公室舉辦的“認識自我，悅納自我”系列團體心理輔導活動結束，來自學院五個系20名同學連續四周每周四中午在六號公寓樓團體心理輔導室參與輔導活動，活動由學生服務中心段琳老師擔任指導。
在第一次團體輔導中，段老師以“猴子與毛驢”的故事為切入點，引導成員思考認識自我的重要性。最后，通過“滾雪球”“我是誰”的方式，讓成員們靜下心來，主動認識自己。
在第三次團體輔導中，段老師以“解開千千結”作為熱身活動，隨后對大家的作業進行交流討論，接下來，讓大家進行自畫像，并串聯故事，促進成員認識自我，最后以優點轟炸完成本次團體輔導活動。
結合上述材料，某校七年級（1）班開展了“接納自我，做更好的自己”主題班會活動，請你參與并完成下列任務。
（1）在“接納自我”環節，班主任讓同學們談談如何接納自我。
（2）在活動最后，同學們集體宣誓以“做更好的自己”結束。你認為我們應怎樣做更好的自己？