沉迷于網絡游戲會給我們的身心帶來哪些危害？（列舉兩條）我們可以采取哪些方法來避免沉迷網絡游戲？（不少于三條）

【考點】沉迷網絡游戲的危害．

【答案】危害：①網絡游戲會讓人上癮，影響學習；②影響身心健康發(fā)展；影響視力；③還可能誘發(fā)不良行為。
方法：①限定上網時間；②自己制定個玩游戲計劃，每次不超過1小時；③請父母監(jiān)督；④轉移注意力，培養(yǎng)其他的興趣愛好，比如打籃球、跑步、閱讀等。