中國居民的“平衡膳食寶塔”,是結合我國居民的膳食結構特點設計的,它把平衡膳食的原則轉化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來,便于群眾理解和在日常生活中實行。請分析作答:
(1)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層,應該少吃的一類食物是DD
A.瓜果蔬菜類 B.谷物類 C.動物性食品 D.油脂類
(2)位于中國居民的“平衡膳食寶塔”的最底層中,甘薯(紅薯)、玉米等食品中,被臺灣林博士稱為抗癌冠軍的食品是甘薯甘薯。
(3)從平衡膳食的角度評價下面三位同學的早餐食譜,最為合理的是丙丙,請簡要說明理由丙的營養比較全面,且量比較適中丙的營養比較全面,且量比較適中。
甲:兩個饅頭,一杯可樂。 乙:一個雞蛋,一杯開水。 丙:一個雞蛋、一個饅頭、一杯鮮橙汁。
(4)小莉是一名八年級的女生,平時很少運動,又酷愛甜食,由于身體發育的原因,體重增加很快,她怕被笑話,每天都很少吃飯,只吃一些水果,進行減肥,你認為她的做法對嗎?不對不對,請你給她提出好的建議:適當加強鍛煉;要注意均衡膳食,不要吃太多甜食;一日三餐的比例適當適當加強鍛煉;要注意均衡膳食,不要吃太多甜食;一日三餐的比例適當。
【考點】注意合理營養.
【答案】D;甘薯;丙;丙的營養比較全面,且量比較適中;不對;適當加強鍛煉;要注意均衡膳食,不要吃太多甜食;一日三餐的比例適當
【解答】
【點評】
聲明:本試題解析著作權屬菁優網所有,未經書面同意,不得復制發布。
發布:2024/6/27 10:35:59組卷:36引用:5難度:0.5
相似題
-
1.周末,小明為爸爸媽媽準備了午餐:米飯、紅燒魚、小炒黃牛肉、紫菜蛋花湯。從合理營養的角度來看,下列菜品中最適合補充到午餐中的是( )
A.炒生菜 B.油燜大蝦 C.小米粥 D.紅燒肉 發布:2024/12/8 4:30:3組卷:12引用:1難度:0.7 -
2.肺衰竭的患者一定要增加營養,多吃一些低脂、高蛋白,低鹽的食物,下列食物符合患者飲食要求的是( )
A.瘦肉、新鮮蔬菜 B.米飯、薯條 C.酸菜、饅頭 D.炸雞、可樂 發布:2024/11/23 23:0:3組卷:19引用:1難度:0.6 -
3.如果貴校餐廳的師傅為你們設計了一份午餐食譜:米飯、清燉排骨、麻婆豆腐.還有一樣菜沒有確定,想征求你的意見,你認為加上下列哪種食物后這份菜譜就會變得更為合理( )
A.素炒豆角 B.牛奶 C.紅燜羊肉 D.炒雞蛋 發布:2025/1/3 22:30:3組卷:30引用:3難度:0.7