假如你叫張明，你的朋友李明即將面臨考試，他的壓力特別大，吃不好睡不著，情緒低落，學(xué)習(xí)效率也變低了，你得知之后很著急，給他寫了一封email給他提供一些建議給與他一些鼓勵(lì)，請(qǐng)根據(jù)以下要點(diǎn)寫一篇不少于80個(gè)單詞的文章。
（1）不要過(guò)分緊張，學(xué)會(huì)放松（例如聽音樂(lè)等）
（2）保持健康飲食（多吃蔬菜水果等）
（3）充足睡眠，適當(dāng)鍛煉
（4）學(xué)會(huì)減壓（例如學(xué)會(huì)溝通尋求別人的幫助等）
注意：
（1）詞數(shù)80左右（文章開頭結(jié)尾已給出，不計(jì)入總字?jǐn)?shù)）
（2）不得透露學(xué)校、姓名等任何個(gè)人信息。
Dear Li Ming，
    The exam is coming，I know you worry about your study so much.However_________________________________
Yours
Zhang Ming

【考點(diǎn)】書信類；日常生活．

【答案】Dear Li Ming，
    The exam is coming，I know you worry about your study so much.However，don't worry about your study too much.First，you should learn how to relax yourself.
    I think doing more sports is good for your health.Listening to music is also a good way to relax.And I think it's necessary to have healthy eating habits.You should eat more vegetables，fruits，etc.Please remember to have breakfast every morning.It can give you enough energy to study for the whole morning.You'd better go to bed early and have enough sleep.It will keep you active during the day.Finally I think you should talk with your friends，parents or teachers often.Tell them about your thoughts and feelings.Try to get help from them.
    I hope you can stay in good spirits and study better.
Yours
Zhang Ming