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          感悟青春健康成長
          隨著年齡的增長,青春的腳步悄然而至,進入青春期后.同學們會感覺自己身上發生了很多特殊的變化。七年級(3)班的一部分同學,最近常被煩惱所困擾,比如:有的同學臉上長滿了青春痘,有的同學和父母的關系變得很僵,有的同學交友不順、學習成績下降,有的同學出現了早戀現象,等等。為此,班干部決定召開一次以“做青春的主人”為主題的班會。
          (1)請列舉出你出現的生理變化和心理變化。
          (2)請你談談步入青春期的我們該怎樣助力青春成長,做青春的主人?
          (3)青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱,但也為我們的成長提供了契機。我們應該怎樣面對和正確處理青春期的心理矛盾呢?

          【答案】(1)①生理變化:長青春痘、長胡須、變聲等;②心理變化:喜歡探究、易怒、情緒不穩定、孤僻、抑郁等。
          (2)①要懷著堅定的信心和希望,獲得更多的實踐機會與創造可能;②相信自己,勇敢嘗試,不斷進步;③保持激揚的青春活力,自信的青春熱情,自強的青春態度。
          (3)①積極參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己;②通過求助他人,學習化解煩惱的方法;③通過培養興趣愛好轉移注意力,接納和調適青春期的矛盾心理;④學習自我調節,成為自己的“心理保健醫生”。
          【解答】
          【點評】
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          發布:2024/6/27 10:35:59組卷:2引用:1難度:0.2
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