下面是文芳平時(shí)用來調(diào)控青春期心理矛盾的做法，其中可取的有（　　）
①考試失利時(shí)，把試卷撕得粉碎
②感到孤獨(dú)時(shí)、煩悶時(shí)，聽聽音樂或打打球
③被人誤解時(shí)，借酒消愁
④周末有空時(shí)，到附近的景點(diǎn)游覽一下。