日月如梭，時光飛逝，七年級的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束。回首這一年，我們已不再是當(dāng)初懵懂的少年，每個人都有成長，有收獲。請你結(jié)合《道德與法治》所學(xué)知識，完成下列問題。
【學(xué)習(xí)榜樣，憧憬青春】
2023年3月4日，感動中國2022年度人物揭曉。一個個令人動容的名字，一段段催人奮進的故事，讓善被看見，讓愛被感知，致敬向上向善的力量。陸鴻是感動中國2022年度人物之一，以下是他的先進事跡。
陸鴻，幼時因病導(dǎo)致腦癱，但他從不抱怨，只想扼住命運的喉嚨，挑起家庭的重?fù)?dān)，開始自己創(chuàng)業(yè)。2017年，他帶領(lǐng)殘疾人做自媒體、開相冊工廠、開淘寶店。他說：“我要辦一件事就一定要把他辦成，就是永不服輸”。如今，他的工廠已成為遠(yuǎn)近聞名的殘疾人扶貧創(chuàng)業(yè)基地。他不僅點亮了自己，還照亮了別人。
（1）閱讀上述材料，請談?wù)勛鳛榍嗌倌甑奈覀儜?yīng)該如何追求至善至美的境界？
【調(diào)控情緒，享受青春】
青春期的我們擁有五彩繽紛的生活，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。正面對生活中的一些情景，我們得掌握一些調(diào)節(jié)情緒的“密碼”，才能擁有更加精彩的青春生活。
情境一    因期末考試即將來臨，小濤覺得自己還沒復(fù)習(xí)好，一下午都很煩躁，回到家打開音樂，心情才漸漸平復(fù)。
情境二   馬上要進行英語聽力測試了，小濤特別緊張，他想起老師教的方法，做了幾個深呼吸，讓自己平靜下來。
（2）上述情景小濤分別采用了什么方法來調(diào)節(jié)情緒？這樣做對他有什么幫助？
【與法同行，珍惜青春】
法律是治理國家的重器，為我們的成長提供文明有序、和諧自由的空間。生活離不開法律的規(guī)范和保障，建設(shè)法治中國更離不開你我的共同努力。
（3）請你說說在生活中遵守和維護法律的具體做法。
◎在家里：

要尊敬長輩，孝敬父母，幫助父母做家務(wù)等

要尊敬長輩，孝敬父母，幫助父母做家務(wù)等

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◎在學(xué)校：

認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識，增強守法意識和法治觀念；認(rèn)真參加升國旗儀式；尊敬老師，愛護公共財產(chǎn)，遵守學(xué)校紀(jì)律等

認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識，增強守法意識和法治觀念；認(rèn)真參加升國旗儀式；尊敬老師，愛護公共財產(chǎn)，遵守學(xué)校紀(jì)律等

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