合理健康的飲食習慣有利于提高生命質量，也能促進青少年的健康成長。請根據表中所給數據，結合所學知識分析回答問題：

食物	糖類（g）	脂肪（g）	蛋白質（g）	維生素A（mg）	維生素C（mg）	維生素D（mg）
A	0.4	90	6	4	7	40
B	8.2	7	58	40	12	0
C	8.8	9.5	65	7	10	14
D	73.8	0.6	7.7	0	0	0
E	18	2	6	3	220	0

（1）徐姍姍同學牙齦經常出血，依據表中數據，你建議她攝入

E

E

類食物。（填字母）
（2）姍姍同學處于青春期，為了能更健康的發育和生長，她應該多吃

B、C

B、C

類食物。（填字母）
（3）若姍姍的爸爸長期以食物B為主要食物，他容易患

骨質疏松癥

骨質疏松癥

（病癥）。
（4）谷類食物主要為我們提供

糖類

糖類

類物質，這類物質的主要作用是為生命活動提供

能量

能量

。