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          學會合理的調節情緒使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發生一定的變化，有助于我們更好地適應環境。生活中，調節情緒的好方法有（　　）
          ①改變認知評價
          ②轉移注意
          ③合理宣泄和放松訓練
          ④打砸公共財物
          【考點】學會調節情緒．
          【答案】C
          【解答】
          【點評】
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          發布：2024/4/20 14:35:0組卷：6引用：3難度：0.9
          
        
          
    
          
        

          

        
          
    
          
    
           
        
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