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隨著疫情好轉，人們的健康需求指數明顯提高。要想獲得健康的生活，就算工作再繁忙，也要注意合理休息，勞逸結合，保持心情舒暢。膳食中應安排人體必需的營養，一般成年人的食譜應為五谷、蔬菜、水果、蛋白質、油、鹽、糖。烹調以植物油為主，且少鹽少糖。按時進餐，吃早餐，睡前不飽食，保持良好的進食心情和氣氛。健康的身體需要運動和心情調節，過少和過量運動都不利于健康，根據年齡、身體狀況和環境選擇適當種類。運動形式并不重要，重要的是量力而行，循序漸進。如：快步走，每天快步走路3公里，或做其他運動30分鐘以上。每周至少運動5次。運動的強度以運動時的心率達到170減去年齡這個數為宜。
【考點】概括要點．
【答案】隨著疫情好轉，人們的健康需求指數提高。注重勞逸結合、健康飲食、適量運動、保持心情舒暢。
【解答】
【點評】
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發布：2024/4/20 14:35:0組卷：11引用：8難度：0.7
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1．根據以下文字，請給“非虛構散文”下一個簡要定義，不超過40個字。
產生于新世紀的“非虛構散文”是一種新的寫作形態。長篇“非虛構”散文《大地上的親人》從一個農村兒媳的視角，敘述三個村莊親人真實而復雜的生存境遇，展現了處于轉型期中國農民的命運和基層社會的真實圖景。但是有一些打著“非虛構寫作”旗號的作品，缺乏散文文體應有的優美語言、修辭、文氣、情采、格調、氛圍，這樣的作品讀起來自然味同嚼蠟。發布：2025/1/1 4:0:1組卷：4引用：5難度：0.7 -
2．閱讀下面的材料，完成后面的題目。
哈佛的一位文學教授在介紹俄國批判現實主義文學時，將教室的窗簾全部拉上，點起一枝蠟燭，說這是普希金；然后又點起一枝蠟燭，說這是果戈理；接著再點起一枝蠟燭，說這是契訶夫；最后，他打開窗簾，陽光撒滿教室，他說，這就是托爾斯泰。
關于俄國批判現實主義文學，這位哈佛教授的兩個主要觀點是：
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（每點不超過30個字）發布：2025/1/1 4:0:1組卷：10引用：10難度：0.8 -
3．請對下面這段新聞報道的文字進行壓縮，要求保留關鍵信息，句子簡潔流暢，不超過70個字。
2020年“中國航天日”啟動儀式于4月24日在國家航天局網站舉行。備受關注的中國首次火星探測任務名稱、任務標識在啟動儀式上公布。中國行星探測任務被命名為“天問系列”，首次火星探測任務被命名為“天問一號”，后續行星任務將依次編號。據介紹，該名稱源于屈原長詩《天問》，體現了探索自然和宇宙空間的文化傳承，寓意追求科技創新永無止境。而象征“攬星九天”的任務標識，展現出中國航天開放合作的理念與態度。發布：2025/1/2 6:30:3組卷：316引用：55難度：0.7
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