觀察如圖，以下幫助她改善情緒的方法，恰當的是（ ）
①及時和老師溝通，傾訴苦悶，積極聽取老師建議
②通過運動或聽音樂等方法轉移注意力，調整狀態
③進行自我心理暗示：“我能行，我堅持，我勝利”
④與家長“枕頭大戰”，必要時打砸家里東西宣泄
【考點】學會調節情緒．
【答案】A
【解答】
【點評】
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發布：2024/5/27 14:0:0組卷：12引用：3難度：0.7