如圖是人體關節示意圖。請據圖回答問題：
（1）人體的運動系統由 骨骨、關節和肌肉組成。
（2）圖中[③]關節腔關節腔內含有的滑液及[①]關節頭關節頭和[④]關節窩關節窩表面的⑤關節軟骨，能減少骨與骨之間的摩擦，使運動更加靈活。
（3）運動過程中，如采取的方式不當會對運動系統造成損傷，以下各項不可取的是 CC。
A.運動前做好準備活動
B.運動中做好保護措施
C.長時間超負荷運動
D.運動后做好拉伸放松
【考點】關節的基本結構和功能．
【答案】骨；關節腔；關節頭；關節窩；C
【解答】
【點評】
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發布：2024/4/20 14:35:0組卷：165引用：5難度：0.4
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