當代年輕人常用“emo”這個詞來形容自己，訴說著當代人的emo情緒。受了委屈，“我emo了”；學習感到挫敗，“我emo了”；英語聽不懂也會“我emo了”……長久沉溺負面情緒并不能幫你走出困境。重拾快樂，和emo說拜拜需掌握一定的方法，下列做法正確的有（ ）
①轉移注意，恰當表達
②主動溝通，減輕壓力
③學會調節，戰勝自我
④改變認知，隨意宣泄
【考點】學會調節情緒．
【答案】A
【解答】
【點評】
聲明：本試題解析著作權屬菁優網所有，未經書面同意，不得復制發布。
發布：2024/4/20 14:35:0組卷：5引用：3難度：0.7