下面是小光的的“微日記”片段，記錄著成長的點滴，與你分享。
日記一：我代表我們班級參加了學校組織的演講比賽，獲得了一等獎，我內心無比激動和喜悅，我以后會更加用心于這項特長。
日記二：上午第三節，數學老師考了一份卷，我有兩個大題不會做，我很傷心、沮喪，我頓時對自己的數學學習失去了興趣與信心。
日記三：體育課上200米短跑比賽，我因為跑慢了，被同學潮笑矮胖，我很憤怒。
（1）結合材料，說說小光日記中分別表達了哪幾種情緒？
（2）日記一和日記二中的情緒對小光產生了怎樣的影響？
（3）作為小光的同齡人，青春期的各種情緒也會發生在你身上，你會如何認識和對待呢？