材料一:目前,在中學生的學習生活中,學習壓力和與父母關系的不和諧,是影響中學生情緒的兩個重要因素。越來越多的中學生變成了“憤怒的小鳥”。根據心理學家調查數據顯示,有16.5%的中學生表現出“高頻憤怒”(一天一次或更多),還有32%的中學生憤怒發生的頻率是“幾天一次”。他們當中絕大多數中學生憤怒的對象主要是同學和家人,而憤怒的表達方式是叫嚷、大聲反對、說臟話、扔東西等,這些表達方式極容易導致暴力沖突,發生傷害性事件。控制好情緒對于每一個人來說都不是小問題。
材料二:七年級學生小輝的脾氣很暴躁,只要稍有不順心的事,就很難控制自己的情緒。他在學校和幾位同學打球,被一群高年級的學生強行霸占了球場,他一氣之下,拿起籃球將學校圖書館的一塊玻璃砸碎;媽媽給他買了新鞋子,他不喜歡,還大聲罵媽媽;考試考得不理想,他一怒之下把試卷撕得粉碎……
結合材料,運用所學知識,回答下列問題:
(1)越來越多的中學生變成了“憤怒的小鳥”說明了什么?
(2)結合材料一,請你分析怎樣對待青春期情緒特點?
(3)結合材料二,給正處于青春期的小輝提幾點合理排解青春期心理矛盾的建議。
【答案】(1)說明人的情緒需要調節,我們要學會合理調節情緒。
(2)青春期的情緒特點體現了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經歷的。
(3)可以參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己;可以通過求助他人,學習化解煩惱的方法;可以培養興趣愛好,轉移注意力,接納和調適青春期的矛盾心理;可以學習自我調節,成為自己的“心理保健醫生”。
(2)青春期的情緒特點體現了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經歷的。
(3)可以參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己;可以通過求助他人,學習化解煩惱的方法;可以培養興趣愛好,轉移注意力,接納和調適青春期的矛盾心理;可以學習自我調節,成為自己的“心理保健醫生”。
【解答】
【點評】
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發布:2024/6/27 10:35:59組卷:37引用:2難度:0.6