新冠肺炎疫情危害極大，影響至深。新冠病毒將與人類長期共存，這是包括世界衛生組織在內的科學界的基本判斷。經歷疫情后，我國首先進入后疫情時代，抗疫也隨之進入常態化。
（1）疫苗是終結新冠病毒的利器。東營市民接種的是北京科興公司生產的滅活病毒疫苗。疫苗能刺激淋巴細胞產生一種特殊蛋白質以抵抗病原體，這種免疫屬于

特異性免疫

特異性免疫

。
（2）接種疫苗時，針刺入皮膚，皮膚屬于保護人體的第

一

一

道防線。針刺處要用無菌棉棒按壓，一段時間后，針刺部位會自動止血，這是血液中的

血小板

血小板

功能。
（3）“良好衛生習慣，有效預防新冠。”教室一天三掃、開窗通風、定期消毒屬于傳染病預防措施中的

切斷傳播途徑

切斷傳播途徑

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（4）免疫力是預防新冠的最好藥物。加強體育鍛煉，養成運動習慣；多吃雞蛋、牛奶等含蛋白質豐富的食物……能增強免疫力。運動依賴于一定的結構，是在神經系統和內分泌系統的調節下，由

骨、關節和骨骼肌

骨、關節和骨骼肌

協調配合共同完成的。蛋白質最初在人體消化道的

胃

胃

處開始化學性消化，最終分解為氨基酸，被人體吸收。
（5）保持愉快的心情也是抗擊疫情的“良方”。日常生活中，你有哪些調節自己情緒的好方法？

轉移注意力、宣泄煩惱、自我安慰等

轉移注意力、宣泄煩惱、自我安慰等

（至少兩條）。