材料題
臨近期未，小雨壓力特別大。每天學習到深夜，但最近的幾次模擬考試成績都不理想。有一天放學回家，媽媽批評小雨肯定偷懶了，小雨感到很委屈，就和媽媽大吵了一架，讓媽媽很傷心。晚上做作業時下暴雨，窗外電閃雷鳴，小雨心情更是煩躁，一氣之下把剛做好的作業扔到了地上。
根據所學知識回答下列問題。
（1）閱讀材料，找一找有哪些因素影響了小雨的情緒。
（2）小雨表達情緒的方式是否正確？應該怎樣正確表達情緒？
（3）情緒影響大，調節有必要，你認為小雨可以通過哪些方法調節情緒。