當遇到心情不好的情況時，應該通過哪些方式來調節（ ）
①有意識的轉移話題②向親人或朋友傾訴甚至大哭一場 ③找一個適當的理由來安慰自己 ④做些自己喜歡的事情，如聽音樂、看電視、練書法等 ⑤用甩枕頭、打沙袋等方式宣泄內心的煩惱．
【考點】調節情緒的方法．
【答案】D
【解答】
【點評】
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發布：2024/5/27 14:0:0組卷：62引用：5難度：0.7