反思的方法有哪些？反思對我們有什么意義？

【考點】反思對我們的意義．

【答案】方法：選擇發生在自己身上的某件事情，回憶事情經過。在這件事情中，哪些地方自己做得對，有哪些成功的經驗；哪些地方做得不對，有哪些教訓；如果能夠重來，自己該如何做？意義：反思可以“吃一塹，長一智”，再接再厲；可以借鑒對自己成長有益的經驗或教訓，達到事半功倍的效果。