材料一：一位美國心理學家做了一個實驗：他以每小時15元的酬金聘人待在一個小房間里，這個小房間與世隔絕，沒有報紙，沒有電話，不準寫信，也不讓其他人進入。實驗結果：一個人在小房間里只待了兩個小時就出來了，另一個人待了八天。這個待了八天的人出來以后說：“如果讓我在里面再多待一分鐘，我就要發瘋了。”
材料二：目前，網絡已成為我國青少年學習知識、交流思想、休閑娛樂的平臺。據有關部門調查，中學生上網后聊天交友的比例最高，占48%。但青少年自制力和理性發展都未達到成人狀態，因此上當受騙的事情時有發生。
（1）材料一和材料二分別說明了什么？
（2）請你圍繞青少年網絡交友應注意的問題提出幾點建議。
（3）通過以上材料，我們明白了應主動與現實生活中的人交朋友，請你提出幾點有助于建立友誼的方法。