南昌市某中學開展“夢想大講堂”活動，同學們通過分享航天員桂海潮的筑夢故事，共同感受祖國的日益強大。閱讀材料，回答問題。
故事一：2023年5月30日神舟十六號載人飛船成功發射，飛船上的3位航天員之一的桂海潮是最特殊的一位，他是第一位戴眼鏡的航天員，也是首位非軍人航天員、史上最年輕的航天員、我國空間站首位載荷專家……少年時的桂海潮在《中國少年兒童百科全書》中了解到了“中國航天之父”錢學森的事跡，從此為國家的航天事業做貢獻的夢想的種子落在了心中。2003年上高二時神舟五號載人飛船發射成功，楊利偉成為中國飛天第一人的消息更是給桂海潮帶來了充足的動力，讓他更加堅定自己的夢想。他不放棄任何學習的時間，高考時以云南省第一的成績考上北京航空航天大學飛行器設計與工程專業。大學期間他保持勤奮的狀態，以優秀的成績保送研究生并提前攻讀博士，之后成為母校的一名教師。十年如一日的勤奮讓他時刻保持最佳狀態，終于在2018年被選拔為國家空間站載荷專家。桂海潮的夢想終于實現，飛向自己的“星辰大海”。
（1）桂海潮追夢的故事給你成長哪些感悟？
故事二：桂海潮參加航天員選拔時，說過這樣一句話：當時不知道自己能不能行。但是真正做下來以后你會發現，自己身上原來具備這樣的潛能。在航天夢的激勵下，兩年多的時間里桂海潮經歷了八大類兩百余項訓練。8個G超重測試、轉椅訓練、沙漠野外生存訓練、72小時睡眠剝奪實驗……正因如此，桂海潮完美完成了讓他心里沒底的測試，在測試中達到一級水平，從2500名優秀的航天候選人中脫穎而出，成為神舟十六號飛船上3名航天員中的一員。
（2）桂海潮夢想成真對我們“做更好的自己”有何啟示？
習近平總書記曾說“我們都在努力奔跑，我們都是追夢人。”“青少年要敢于有夢……有夢想還要腳踏實地，好好讀書才能夢想成真。”實現中華民族偉大復興，離不開每個人的拼搏奮斗！
（3）強國建設，從我做起，在此請你做出莊嚴的承諾！
①

樹立遠大的理想，增強振興中華的責任感和使命感。

樹立遠大的理想，增強振興中華的責任感和使命感。

②

珍惜青春年華，努力學習科學文化知識，立志成才。

珍惜青春年華，努力學習科學文化知識，立志成才。