資料分析。
現(xiàn)在，有些同學(xué)常不吃早餐就去上學(xué)，上午這些同學(xué)往往會出現(xiàn)頭暈、心慌、注意力不集中等現(xiàn)象；也有些同學(xué)偏食、挑食，不愛吃蔬菜和水果等，這樣既會影響學(xué)習(xí)效果，也會影響健康。請你利用所學(xué)的知識，根據(jù)下表5種食物（各100克，除去水以外）的主要成分，幫助同學(xué)們擬定一個較為科學(xué)的膳食計劃，回答問題：[（1）（2）（3）（4）題中的食物只填表中的字母]
| 食物 | 糖類（克） | 脂肪（克） | 蛋白質(zhì)（克） | 維生素A（毫克） | 維生素C（毫克） | 維生素D（毫克） |
| A | 0.4 | 90 | 6 | 4 | 7 | 40 |
| B | 48 | 7 | 38 | 40 | 12 | 0 |
| C | 9 | 10 | 65 | 7 | 10 | 14 |
| D | 78 | 1 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| E | 18 | 2 | 5 | 3 | 220 | 0 |
D
D
。（2）有的同學(xué)晚上看不清東西，建議他多吃食物
B
B
。（3）有的同學(xué)感覺全身乏力，醫(yī)生診斷為貧血，醫(yī)生建議他多吃含
鐵
鐵
（填無機鹽）和含 蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
多的食物，如表格中的食物 C
C
。（4）李明同學(xué)牙齦經(jīng)常出血，他平時應(yīng)多吃食物
E
E
。（5）一些同學(xué)長期以食物B作為主食，這些同學(xué)缺
鈣、磷
鈣、磷
（填無機鹽）的幾率較大。（6）學(xué)生飲用牛奶有利于中小學(xué)生發(fā)育和成長，主要還是因為牛奶中所含的是構(gòu)成人體細胞的基本物質(zhì)，該物質(zhì)可在
胃
胃
內(nèi)被初步消化，最終在小腸內(nèi)被徹底消化分解為 氨基酸
氨基酸
。（7）營養(yǎng)學(xué)家還指出，在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量比應(yīng)為
3：4：3
3：4：3
。【答案】D；B；鐵；蛋白質(zhì)；C；E；鈣、磷；胃；氨基酸；3：4：3
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/6/27 10:35:59組卷：10引用：3難度：0.6
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