生命是寶貴的，也是脆弱的。守住生命，我們才能追求人生幸福的種種可能。戰勝挫折，我們才能綻放生命的精彩。某校七年級（1）班同學舉辦一場“守護生命，增強韌性”的實踐探究活動，請你參與其中。
【守護生命】
2020年12月31日，國家主席習近平發表二〇二一年新年賀詞指出：從白衣天使到人民子弟兵，從科研人員到社區工作者，從志愿者到工程建設者，從古稀老人到“90后”、“00后”青年一代，無數人以生命赴使命、用摯愛護蒼生，將涓滴之力匯聚成磅礴偉力，構筑起守護生命的銅墻鐵壁。
（1）面對疫情，我們中學生不能袖手旁觀，也要積極行動起來。請運用所學知識，談談我們中學生可以采取哪些方法守護生命？
【增強韌性】
新冠肺炎疫情是一次危機，也是一次大考。中國共產黨帶領全國各族人民艱苦奮戰，交出了一份滿意的答卷。面對挫折，有的同學焦慮、難過，淚流滿面；有的同學冷靜、清醒，選擇堅強。七年級（1）班同學擬召開以“挫折”為主題的班會，請圍繞這一主題談談你的認識和應對做法。
（2）認識：

①生活中難免有挫折；②面對挫折，焦慮、憤怒是正常現象；③生活中的挫折是我們成長的一部分，挫折會使我們更清醒，挫折會使我們獲得更加豐富的生活體驗，正確看待挫折

①生活中難免有挫折；②面對挫折，焦慮、憤怒是正常現象；③生活中的挫折是我們成長的一部分，挫折會使我們更清醒，挫折會使我們獲得更加豐富的生活體驗，正確看待挫折

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應對：

①面對挫折，我們需要發現，增強生命的承受力；②面對挫折，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志，發掘自身的力量并不排斥借助外力，學會與他人建立聯系，獲得他人的支持和幫助

①面對挫折，我們需要發現，增強生命的承受力；②面對挫折，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志，發掘自身的力量并不排斥借助外力，學會與他人建立聯系，獲得他人的支持和幫助

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