疫情考驗著我們的防控能力，同樣也考驗著我們的情緒和認知。自天津疫情出現以來，一些地區劃為管控區，塘沽街道婦聯多角度、全方位對居家隔離的居民開展心理疏導，幫助他們消化情緒、增強信心，進一步提高自我防護意識，加強自身日常監測。馨苑社區與塘沽街道婦聯聯系啟航心理咨詢的專業心理輔導師，通過電話或微信視頻聯系，及時了解隔離人員現狀，提供情緒疏導和心理安撫，以家常嘮嗑的方式緩解其情緒，耐心為他們解疑答惑。同時，講明目前新冠肺炎疫情的隔離政策和隔離要求，引導他們識大體、顧大局，并鼓勵他們樹立信心，保持樂觀心態。
閱讀材料，運用所學知識，思考并回答下列問題：
（1）在疫情期間加強心理疏導有什么積極作用？（至少兩個方面）
（2）我們的情緒可能會受哪些因素的影響？（至少兩個方面）
（3）請舉出幾種常用的調節情緒的方法。（至少兩個方面）