上海版八年級(上)中考題單元試卷:第3章 健康與疾?。?4)
發(fā)布:2024/11/3 18:0:2
一、選擇題(共28小題)
-
1.我們應(yīng)該選擇健康的生活方式,努力提高生活質(zhì)量,下列生活習(xí)慣和方式哪項不可?。ā 。?/h2>
A.按時休息,生活有規(guī)律 B.每義務(wù)勞動天參加體育活動或 C.只喝飲料不喝水 D.遇到問題與人交流,聽取他人意見 組卷:12引用:35難度:0.9 -
2.進(jìn)入青春期后,男孩和女孩心理上發(fā)生了明顯的變化,生活中常常會有較多的心理矛盾,你認(rèn)為正確的處理方法是( ?。?/h2>
A.內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有的事情不想跟家長交流 B.我已經(jīng)長大了,不用你們事事操心 C.我行我素,絕對自由 D.生活中存在的矛盾心理,主動與老師家長交流 組卷:67引用:46難度:0.9 -
3.選擇健康的生活方式,應(yīng)從兒童和青少年時期開始,下列屬于健康生活方式的是( ?。?/h2>
A.為了提高成績,通宵學(xué)習(xí) B.為了保持苗條身材而節(jié)食 C.積極參加體育活動 D.適量吸煙、飲酒 組卷:37引用:55難度:0.9 -
4.生命和健康是我們的寶貴財富,關(guān)愛生命從生活做起。下列生活習(xí)慣中需要調(diào)整的是( ?。?/h2>
A.購買食品時,要注意查看保質(zhì)期 B.用餐時,盡管喜歡吃牛肉,但也要吃青菜 C.遇到好玩的網(wǎng)絡(luò)游戲時,要廢寢忘食去攻關(guān) D.在公共場所發(fā)現(xiàn)有人吸煙時,要善意提醒“禁止吸煙” 組卷:133引用:48難度:0.9 -
5.下列有關(guān)生活習(xí)慣或生活方式的建議,主要針對心理健康調(diào)節(jié)的是( ?。?/h2>
A.饑不暴食,渴不狂飲 B.早睡早起,精神百倍 C.飯前洗手,飯后漱口 D.笑口常開,青春常在 組卷:40引用:39難度:0.5 -
6.健康是指人的生理、心理、社會關(guān)系這三者處于正常狀態(tài),下列做法有利于身心健康的是( ?。?/h2>
A.為增強(qiáng)體質(zhì),積極參加體育鍛煉 B.與同學(xué)相處,以自我為中心 C.為防止身體發(fā)胖,經(jīng)常不吃早餐 D.青春期精力充沛,經(jīng)常通宵學(xué)習(xí) 組卷:28引用:38難度:0.9 -
7.正值青春年華的同學(xué)們,一定要遠(yuǎn)離危險,選擇健康的生活方式。下列做法中屬于健康的生活方式的是( ?。?br />①遠(yuǎn)離地溝油,少吃地攤上的食品
②按時作息,保證充足的睡眠
③生活中常與父母、朋友交流溝通
④堅持體育鍛煉,積極參加戶外活動
⑤多吸煙來提神醒腦,提高學(xué)習(xí)效率A.②③④ B.③④⑤ C.①②③④ D.①②⑤ 組卷:81引用:46難度:0.9 -
8.每個人都希望自己健康快樂地生活。下列生活方式對健康不利的是( ?。?/h2>
A.不抽煙不釀酒 B.迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲 C.注意膳食平衡 D.與人和睦相處 組卷:9引用:32難度:0.9 -
9.青春期人的身體和心理都會發(fā)生顯著的變化,下列有關(guān)敘述錯誤的是( ?。?/h2>
A.男女性器官迅速發(fā)育 B.有心事絕對不向家長、老師或朋友傾訴 C.身高突增 D.男女相處有禮有節(jié),建立真誠的友誼 組卷:162引用:43難度:0.9 -
10.處于青春期的男女同學(xué)交往的正確做法是( ?。?/h2>
A.相互疏遠(yuǎn),減少接觸 B.自我陶醉,相互看輕 C.密切交往,相互依戀 D.自然得體,大方相處 組卷:157引用:40難度:0.9
二、填空題(共2小題)
-
29.進(jìn)入青春期,男孩和女孩的心理逐漸發(fā)生變化,對性知識產(chǎn)生興趣,喜歡與異性交往,這些都是正常的心理變化.
組卷:89引用:39難度:0.9 -
30.心血管病、腦血管病、惡性腫瘤等一些慢性、非傳染病被稱為“現(xiàn)代文明病”.
組卷:26引用:29難度:0.7