浙教版九年級下冊《3.1 健康》2019年同步練習卷（浙江省溫州市平陽中學）

一、填空題（共1小題，每小題3分，滿分3分）

• 1．健康指人的

   

  、

   

  、

   

  這三者處于良好狀態。健康包括生理健康、心理健康和社會適應健康。
  組卷：3引用：2難度：0.5

  解析

二、選擇題（共8小題，每小題3分，滿分24分）

• 2．按照世界衛生組織對健康的定義，健康是指（　　）

  A．有積極向上的心態

  B．能加強體育鍛煉、搞好個人衛生、具有一個健壯的體魄

  C．身體健康、適應社會能力強

  D．一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態
  組卷：600引用：22難度：0.9

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• 3．下列活動容易導致生理不健康的是（　　）

  A． 參加勞動

  B． 打高爾夫

  C． 做藝術體操

  D． 吸煙
  組卷：5引用：4難度：0.5

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• 4．良好的生活方式對學生的健康成長至關重要，下面是李明同學的一些行為習慣，屬于健康生活方式的是（　　）

  A．因學習緊張很少與師生交流

  B．經常性地上網學習到深夜

  C．節假日常隨父母郊游

  D．經常因時間緊張不吃早餐
  組卷：101引用：5難度：0.9

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• 5．小華同學的爸爸在家經常為一些小事和媽媽吵架；在公司與同事的關系也很緊張，經常在家里說公司領導如何不好。你認為小華的爸爸可能哪些方面不太健康（　　）

  A．生活方式和工作方式不健康

  B．生理和社會關系不健康

  C．心理和社會關系不健康

  D．生理和心理不健康
  組卷：21引用：3難度：0.5

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• 6．“生命是珍貴的、健康是快樂的。”下列行為習慣中，需要調整的是（　　）

  A．在購買食物時，我會關注是否含有添加劑、保質期、生產日期等內容

  B．探視甲型H1N1病人時戴上醫用口罩

  C．用喝營養快線、可樂代替喝水，只吃自己喜歡的食物

  D．與艾滋病人共用學習用具、共同進餐
  組卷：14引用：30難度：0.7

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六、選擇題（共5小題，每小題3分，滿分15分）

• 17．心情愉快是青少年心理健康的核心，下列調節自己情緒的行為不正確的是（　　）

  A．聽音樂分散注意力	B．找個適當理由安慰自己
  C．向好朋友訴說煩惱	D．跟父母發脾氣
  組卷：93引用：6難度：0.7

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七、解答題（共1小題，滿分0分）

• 18．健康是一個永恒的話題，隨著人類社會的不斷進步，健康越來越受到人們的普遍關注．作為一名合格的中學生，作為一名合格的公民，關于健康，你有哪些正確的認識？又有哪些新的行動和建議呢？
  （1）健康的概念，人們有了新認識．世界衛生組織的定義包括哪些方面？
  （2）你認為哪些生活方式是健康的？（ 至少寫3點以上．）
  （3）青少年心理健康的核心是

   

  ．影響心情的因素很多，只要我們學會調節，天天擁有好心情．遇到情緒不好時，你常常采取的哪些辦法予以調節的？
  組卷：49引用：3難度：0.5

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